ja dam rade żebyś nie robił tyle klaty bo jest za duża do reszty,,, brak symetrii trzeba robic wszystkie partie włącznie z nogami.......... powodzenia ;)
12 maja 2010
Barki do kuracji łapki dokształtować brzuch i będzie fajnie ;)
10 maja 2010
ja dam mu rade zeby sobie wydziaral burak przebitego widłami he he poza tym no widac ze cos cwiczy, i efekty nie są złe, ale motyle słabe
10 maja 2010
a ja dam rade zeby brzuch rozjebal:D
10 maja 2010
ta ok to ja dam mu rade żeby barki przekatował
10 maja 2010
Zgadzam się z Brother. Koleszko jest dobrze zbudowany. Łapy zmasowane teraz tylko dopierdalać żaru. Pozytywnie.
10 maja 2010
no powinnismy dawac jakies rady na temat sylwetki i treningu a nie opisywac jego podworko...:D:D:D:D:D:D:D:D
10 maja 2010
a czy ktoś negatywnie skomentował??
10 maja 2010
Ludzie...spokojnie..:D kolega wyglada konkretnie, czemu chcecie od razu z niego kulturyste zrobic?;/ jest naprawde ok, posture masz zajebista, jedyne co mozesz poprawic to lapka bo brzuch przy twoich barkach i klacie sie traci, wiec jest naprawde zajebiscie:)
10 maja 2010
to stadion :) kolego klatka ok widac ze walczysz ale reszta....
poza tym no widac ze cos cwiczy, i efekty nie są złe, ale motyle słabe