No biceps super. ale szczerze to ja mam większy triceps od Twojego... :)
26 lipca 2011
marula10 - a sprawdzałeś? bo ja przez nie skupianie się dorobiłem sie mega dysproporcji.Więc nie rozumiem o czym tutaj mowa.
15 lipca 2011
co zdjecie to "klatka odstaje" :p i koment " nad klatka pracuje" ;p ludzie .. :P byl pewien madry artykul> mowil o tym ze im mniej sie skupiamy nad dana partia tym lepiej wchodzi :)
14 lipca 2011
nad klatą pracuje . Ostatnio zacząłem dopierdzielać większe ciężary także będzie dobrze i tak jest lepiej niż było :)
ludzie .. :P byl pewien madry artykul> mowil o tym ze im mniej sie skupiamy nad dana partia tym lepiej wchodzi :)