kulturystyka
fotki klanowiczów cz.15
galante plecy ;)
5 marca 2012
w 2030 planuje być wiekszy od Ciebie sasiad:)
4 września 2011
Szeroko jest jest;D
15 lipca 2011
no na widowni to rozumiem :mrgreen:
12 lipca 2011
zaraz się okaże że połowa klanu się spotka w kwietniu w tym samym miejscu :D
12 lipca 2011
a jesli chcesz dobrze zaatakowac najszersze, to jedziesz plecy normalnie i w srodek tygodnia dorzucasz 6x podciaganie do klaty najlepiej na stropie lub schodach zebys mial oparcie na przedramieniu i nie skupial sie na balance, strop>drazek bez porownania
11 lipca 2011
hmm a ja bym tak nie podbudowywal jest nad czym pracowac
11 lipca 2011
dzięki dzięki ;-)
deoler - haha no się zobaczy w kwietniu 2012 ;) bo ciągnę masę cały czas.. bo na rzeźbie itd nie da sie nadrobić parę mankamentów co mnie wkurzają czyt: Motyle i tył barków :) to do kwietnia muszę poprawić :)
10 lipca 2011
Skinu chcesz się narazić na pracę w domu a mianowicie na poszerzanie futryn ;] ? dobrze jest jedziesz dalej.
10 lipca 2011
Lux :)
10 lipca 2011
:avatar:
:content:
:datetime: