kulturystyka

Ile trzeba ćwiczyć by zrobić 300 w mc ? Zależy jaką się ma gene i jakimi się dysponuje środkami finansowymi.

Damian95BDG, kto pisał, że w rok zrobił 300 kg w mc ? Ile trzeba ćwiczyć, żeby zrobić 300 kg w mc ? Powiedz mi, bo nie wiem, a chcę wiedzieć. :)

Ortografia - to sprawa ważniejsza niż np. 40 w łapie.

pudliszek jak ty planujesz robić 300kg w mc w ciągu roku haha to ja wtedy planuje 1000kg weź wo gule z tond wyjdź bo ty chyba nie wież co piszesz i weź już nie p#!$%l takich glupot bo i tak w to nikt nie wieży a z resztą co ja będę się z tobą kłócił.

Damian95BDG, preferuje wybrać się do okulisty :)

to drugie foto robione jest też z bliższa więc dokonca nie mozna ocenic aczkolwiek kaptur poszedł napewno i troszkę szerzej się zrobiło ale nei za dużo pozdro :)

haha pudliszek ty chyba za dużo razy wcisnąłeś przycisk "0"

dzibi to se zobacz moj bajceps a reszta w remoncie... chlopaki jakies spiente na forum widze ha ha

nazawszetwoj9, pozdrów Mamę i Tatę ode mnie :)

Hans18 widzisz postep jest nawet taki , madry pokaz swoje zdjecia posmieje sie troche ;))