kulturystyka
sweet focie i w lusterku




jest łapa.. :)
31 stycznia 2011

jest masa jest impreza ;D
22 grudnia 2010

Jest Masa jest Łapa i Wszystko!;P
20 grudnia 2010

Cudowna masa :D
20 grudnia 2010

jest dobrze...spoko proporcje..pozdrawiam..
15 grudnia 2010

Na przysiad obecnie nic nie idzie z dwóch powodów:
1. kontuzja pleców
2. w udzie mam ok 70cm więc nóg nie robię bo i tak mam problemy ze spodniami;P
Kiedyś dawno temu po 3miesiącach treningu przysiadłem 160 i to mój jedyny rekord;/
14 grudnia 2010

a na przysiad ile idzie:P?
14 grudnia 2010

Jest extra ,.. powodzenia z masą :]
1 grudnia 2010

Jak narazie poszło 175 ale mam nadzieję że za 2tyg wycisnę 180 na zawodach;]
może i wycisk nie jest najważniejszy ale jak się chce startować w zawodach to chyba dobrze mieć przyzwoity wynik;D
30 listopada 2010

wycisk nie jest najwazniejszy;)
30 listopada 2010
:avatar:
:content:
:datetime:
