Ostatnio dodane fotki
chciałbym o dobrą rade na plecy jak ćwiczyć
Komentarze (10)
Konto usunięte
27 lipca 2011
elegancko ,ja ćwicze bicepsy cały czas,mam na razie 15 cm:)
Konto usunięte
26 kwietnia 2011
Robie robie
Konto usunięte
25 kwietnia 2011
Robisz ty przerwy ? najlepiej będzie kupić sobie pas na plecy bo na staroś to ty rady nie dasz nawet wstać :)
Konto usunięte
14 marca 2011
Morda pudliszek p#$!%o chuda. A kolega niech mase zwiększy
Konto usunięte
7 marca 2011
Strasznie
Konto usunięte
7 marca 2011
nad chwytem i podchwytem jak już
xXxMaNeYzIoMxXx
7 marca 2011
na plecy? najlepsze to podciaganie na drążku nachwytem i uchwytem tez ;D
i dobry tez jest martwy ciąg ;)
i dobry tez jest martwy ciąg ;)
Konto usunięte
7 marca 2011
ćwiczę 2 miesiące i chciałbym wiedzieć jakie ćwiczenia na plecy są dobre
xXxMaNeYzIoMxXx
7 marca 2011
jest dobrze
Konto usunięte
7 marca 2011
coś tam jest ale dla mnie zdecydowanie za chudo