Tutaj każdy będzie pisał swoje problemy na temt treningów diety lub doboru supli a bardziej kumaci pomoga dla ludzi którzy mają jeszcze małe pojecie możecie przedstawić tutaj swoj trening to się go zkoreguje jak coś nie tak w diecie dobierze się odpowiednie posiłki i pory i rozpisze się jak i kiedy brać dane suple.
Więc piszcie śmiało ja chętnie pomogę.
