kulturystyka

hej:D może dalibyście mi jakąś radę czy aminokwasy dla kobiety są dobre?:D ja brałam 2 miesiące ale tak szczerze to różnicy nie zauważyłam. chciałabym coś co zapobiegnie spalaniu się potrzebnych związków w organizmie gdyż mój trening jest dość złożony. chciałabym aby to potęgowało efekt moich treningów i dawało trochę więcej siły. aha nie chce aby moje mięśnie się zbyt rozrosły więc patrzcie pod kątem kobietki. czekam na wasze rady

dobra czytając niektóre posty zakupiłam sobie UNIVERSAL UNI-LIVER. brat gadał z właścicielem sklepu z odżywkami i mam brac w takich proporcjach: 3 tabletki rano do posiłku, 3 tabletki wieczorem do posiłku a w dni treningowe dodatkowo 3 tabletki przed treningiem (i tu pojawia się pytanie w jakim czasie przed treningiem? tak z pół godzinki przed?)

pale z karabina nie mysl ze sobie ze marze o tobie i chce cie zobczyc pod katem sexualnym, sorry ale nie dla mnie to troszke pedofilia by byla ;] tak mowisz ze masz miesnie to chce to zobaczyc pod katem kulturystycznym, wiec nie rob ze mnie jakiegos napalenca niby na twoja osobe

Heh no ja bym też tak chciał zobaczyć te mięśnie , jak one wyglądają

rany skoro chcecie zobaczyc te mięśnie to piszcie do niej na priv a teraz może któryś odpowiedziałby mi na pytanie ile czasu przed treningiem mam wziąśc te tabletki?

Co do odpowiedzi na mojego posta to nasuwa mi sie tylko tyle: Wrzuć na luz dziewczyno... i myśle że pare osób sie zgodzi.

A co do pytania, to z tego co mi wiadomo "przed treningiem" oznacza od 30. do 5. minut przed rozpoczęciem treningu - dokładniejszy czas to sprawa indywidualna.

dziewczyno moze jeszcze za Ciebie pojsc pocwiczyc? masz na opakowaniu wszystko napisane, masz trenera a Ty tu meczysz ludzi kazdy Ci powie inaczej i jeszcze bardziej to Cie zamota wiec nie przesadzaj

cześć :D
tak z tym że to udowodnienie było wtedy kiedy HMB było czymś nowym w ciągu ostatnich paru lat czytałem parę artykułów w tym jeden z listopada tego roku że działa zresztą sam też brałem treca w płynie i byłem zadowolony oczywiście jak ktoś się spodziewa cudotwórczych rezultatów to może sobie ten suplement odpuścić

nie wiem kto Ci je polecił ale te aminokwasy są delikatnie mówiąc beznadziejne i śmierdzą pokarmem dla rybek akwariowych ;]
w odpowiedzi na Twoje pytanie to ze względu na fakt iż są to tabletki brałbym je godzinę przed treningiem

no sorry ale jesli ktos zamierza w hmb pakowac pieniadze to moim zdaniem jest to glupota, pozniewaz jest wiele innych i lepszych srodkow

no oki tylko na każdego co innego najlepiej działa więc nie można ogólnie powiedzieć że coś jest lepsze a coś gorsze no chyba że konkretnie na swoim przykładzie czy próbie jest wystawiona opinia na temat danego suplementu :)

jak dla mnie pisze cos przed treningiem to zawsze biore to zanim robie rozgrzewkę a ona mi zajmuje 12-14 min zalezy jakie partie bede ćwiczyć.