kulturystyka - fotki z ciężarami itp | Fotka.com

kulturystyka

Komentarze (19)

19 sierpnia 2012
29cm na drogim zdieciu, ciezar to chyba na rzezbe:P
4 stycznia 2012
Co to za ciężar 10 kg.?haha..zetnij włosy;)
12 września 2011
musisz ściąć włosy
14 marca 2011
do fryzjera won
13 marca 2011
justin bieber ;o
13 marca 2011
jest 39 ;)
26 lutego 2011
Na tym 2 zdj masz 39 w łapie ? ;p Nie widać ;)
26 lutego 2011
no ziomuś postępy zaje.. trzymaj formę dalej
25 lutego 2011
1 zdj po 5 miechach ćwiczeń 2 to równe 2 lata
25 lutego 2011
a wiec :D staż to 2 lata w domowej siłowni w piwnicy ,
łapa 39 cm :) 130 na klatkę, ćwiczę 4 -5 dni w tygodniu ,nigdy
nie miałem do czynienia z żadna odzywka ani niczym innym :) moja dieta
moja dieta od roku to
gotuje sobie kasze ryz
litr mleka co dzień lub więcej kefirki maslaneczki jogurciki
ogólnie wpierdalam wszystko ..
25 lutego 2011
wlosy zetnij ;[
25 lutego 2011
noo mega różnica zajebiście ; )
25 lutego 2011
jestes hardcorem!!:D
25 lutego 2011
jestem tego zdania co kolega nizej jest wielki + ;)
25 lutego 2011
Panowie przecież widać mega postępy ;)
Szkoda że ta druga fota jest w koszulce, ale barki i ręce oraz klatka poprawiona.
Jeszcze powiedz nam jaki masz staż treningowy ;)
Pozdro i postępów życzę ;)
25 lutego 2011
wgl jakies dziwne te zdjecie.. xd.
U góry wszystko sie odznacza , to znak ze jest bardzo chudooooo...
tak wiec masuj , pozdrawiam.
25 lutego 2011
roznice widac nawet w koszulce :P wieksze lapy barki tez sporo poszly i klata widac jest bardziej dopracowana plecki tez zaczynaja robic sie szerokie, a jak tam z nogami u kolegi ??
25 lutego 2011
i gora klaty*
25 lutego 2011
na drugim zdjeciu ciezko cos ocenic.. a tu na pierwszym jakby troche rece odstawaly;)