narazie lipa ale olewalem sobie tric bo bicho dobrze szlo ale teraz to nadrabiam ;p
Komentarze (7)
Bokserek96
24 grudnia 2011
Słabo..;)
Konto usunięte
23 stycznia 2011
pompki na poreczach a do tego troche lancucha na szyje zeby ciezej bylo:D
Konto usunięte
10 stycznia 2011
?
Konto usunięte
9 stycznia 2011
narazie to ja caly czas na masie jestem wiec rzezby nie bardzo widac ;p
Konto usunięte
9 stycznia 2011
francuz, prostowanie, pompki, bok jest ale nad tylna glowa popracuj albo zdjecie na pompie bo cos zanik rzezby
Deoler
9 stycznia 2011
Ćwiczenia które mogę polecić na trica to: Wyciskanie francuskie,wyciskanie sztangi wąsko,pompki na poręczach.
Konto usunięte
9 stycznia 2011
mozna komantowac;p
jakies dobre pompujace cwiczenia te partie??
jakies dobre pompujace cwiczenia te partie??