kulturystyka

Cwicze 2,5 miesiąca i zamierzam brac gainery co radzicie na początek?

z tanich to mass xxl treca

Miałem 2 razy mass'a xxl, dobry w smaku, łatwo się rozpuszcza w mleku i w wodzie. Przestałem go jednak brać bo jest dodatkowo słodzony aspartamem. A słodzików staram się unikać.

No ale jeżeli wziąć wszystkie za i przeciw- dość dobry na początek- polecam smak czekoladowy ;)

Brałem MUTANT MASS i jest świetny. Smak cudny i rozpuszczalność dobra. Ma niestety białka i wegli 1:1. I wadą jest cena. Ok 210 zł za 6,7 kg.
Aktualnie biorę super mass czekoladowy z hi tecu to jest ohydny w smaku i średnio rozpuszczalny. Hi protein z hi tecu jest dobrym białeczkiem. Polecam. Więcej ci nie doradzę. Pozdrawiam

Wadą cena ?
A ile kosztuje 3kg np Mass XXL czy Whey Massa z Hi-Tecka ;D
No właśnie ... więc za 210 kupisz góra 6kg , a tu masz prawie 7 ;)
Mutanta jadłem ciastko z kremem i powiem tak zarówno rozpuszczalność przyswajalność jak i smak genialnie ... Masa też szła dobrze ;)
A z całkowicie najtańszych Vitamin Shopa możesz próbować Solid Mass'a ;)

jak juz masz kupowac to mutant massa. Najlepiej wychodzi ze wszystkich pod wzgledem jakosc/cena

jesli chcesz zaoszczedzic kase to na początek wystarczy zwygły "GAINER 737" koszt to ok 65 zł za 3 kg. :)
mysle ze kazdy na nim zaczynał...

Ja osobiscie to jadlem Hardcore Mass 7000 z Best Body Nutrition...
Jest to karton 7 kg tylko cena odstraszaaa... 340 zl...
Na jednym kartonie ( mono do tego ) zrobilem 6 kg...
Noo i oczywiscie w miare "poprawna" dieta bo na dobra diete to nie ma za bardzo czasu...
Pozdrawiam...

jeśli nie masz diety Gainer nie wiele CI da zrobisz na nim góra do 3 kg , dieta to podstawa w przybieraniu na masie lub redukcji , ale jeśli pytasz sie o Gainera dwa klasyki to Mutant Mass oraz MasXXL sprawdzone i dobre ale powtarzam Dieta dieta i jeszcze raz dieta

"jesli chcesz zaoszczedzic kase to na początek wystarczy zwygły "GAINER 737" koszt to ok 65 zł za 3 kg. :)
mysle ze kazdy na nim zaczynał..."
NIe ma czegos takiego jak "gainer na poczatek". Ze niby dlaczego? To ze jest poczatkujacy to nie znaczy ze moze sie g*wnem faszerowac.

"jeśli nie masz diety Gainer nie wiele CI da zrobisz na nim góra do 3 kg"
Ciekawe.. ; D NIe wiesz ile bedzie mial tego gainera, nie wiesz jakiego, nie wiesz co ebdzie jadl oprocz tego, nie wiesz nic oprocz tego ze gainer ale wiesz ze przytyje gora 3 kg ; DDDDDDDDDDDDDD