kulturystyka

kulturystyka

Cytuj

Lepsze są pompki na piąstkach czy normalne?

Posty: 3,
Zobacz profil  na Fotce
konto usunięte
Pierwszy post w tym wątku. 8 stycznia 2013
Które pompki dają lepszy efekt jak w temacie? I czy znaczenie ma rozstaw rąk? Powinny być bliżej ciała czy nieco szerzej?
Zobacz profil  na Fotce
konto usunięte
8 stycznia 2013
myślę, że się przyda: http://www.treningwdomu.pl/2010/06/rodzaje-pompek/
Zobacz profil  na Fotce
konto usunięte
9 stycznia 2013
:) dzięki wielkie za linka
Pisanie na tym forum dostępne jest tylko dla zalogowanych użytkowników.
Zaloguj lub zarejestruj się za darmo jeśli nie masz jeszcze konta.
Posty: 3,