kulturystyka

Trenowałem 2lata na siłce jak sie jeszcze uczyłem teraz pracuje i poł roku nie cwicze ,planuje powrót na siłke ,juz nawet robie rozgrzewkowe treningi ,potrzebuje jakiś dobry cykl kratynowy żeby trening nie poszedł na marne. Brałem kiedys storma shock terapy ,xpanda ,mesomorph,vCM3 ,xplode.Więc teraz chciałbym cos rownie mocnego i sprawdzonego.Proszę o pomoc

ja bym pocwiczyl z miecha moze troche wiecej a potem bym wzial mono przerwa 6 tyg i cos mocniejszego w sumie nie wiem czy mam racje ale ja bym tak zrobil :D poczekajmy na innych wypowiedz xD

strom shock i mono

także był od samego początku krety nie brał, miesiąc treningów minimum "pamięc mięsniowa" jak dla mnie to a wcześnie, zmarnuje się właśnie w ten sposób.

storma z shockem brałem już ,jest dobry ale nie chce brac tego samego potrzebuje cos na takiej formule jak storm ale godne polecenia i zeby to było sprawdzone :)

s.a.w polecam zajebiście działa

To spróbuj Vpx No Shotgun i Synthasize , napewno się nie zawiedziesz w działaniu jak strom i shock a smak o niebo lepszy:) Sam próbowałem więc wiem co mówie;)

Co myślicie o połączeniu S.A.W z CM3 na początek na rozruch a po przerwie to co kolega polecił Vpx No Shotgun i Synthasize, , przypomnę że trening mam co drugi dzień w tygodniu ,a co 2 tygodnie sobota i niedziela wolna

Tak jak napisałeś szamaj s.a.w-a i cm3

potem mozesz tez : no xplode + cell mass od bsn i tez bedzie git ;)