kulturystyka

Cytuj

plan !!

Posty: 12,

Pierwszy post w tym wątku. 8 stycznia 2012

Pn: klata + tric
Wt: Nogi + przedramienia
Czw:plecy + bic
Pt: barki + przedramienia

Pompa ;dd

5332

9 stycznia 2012

nawet przeradmion chociaz 4-5 seri ?

Pompa ;dd

5332

9 stycznia 2012

Przedramiona możesz ;)

5280

Pisanie na tym forum dostępne jest tylko dla zalogowanych użytkowników.

Zaloguj lub zarejestruj się za darmo jeśli nie masz jeszcze konta.

Posty: 12,