konto usunięte
Pierwszy post w tym wątku. 12 lutego 2011
jak zrobic dolne partkie brzucha(miesnie)??
kulturystyka
Cytuj
brzuszek
Posty: 8,
konto usunięte
12 lutego 2011
areobiczna 6 weidera po 43 dniach masz wycwiczona kazda partie brzucha Powodzenia
konto usunięte
12 lutego 2011
dokladnie jak kolega wyzej A6W do tego bym dołączył osobno nożce i tym podobne ciwiczenia na nogi i brzuch
konto usunięte
13 lutego 2011
areobiczne 6 waidera po 43 dniach ,o co z tym chodzi ?
13 lutego 2011
a6w a ja bym nie powiedzial ze kazda bo na dolna partie prawie wogole nic tam nie ma
5166
56
konto usunięte
13 lutego 2011
Ta A6W nie jest wcale aż taka super.. bo nie rzeźbi skośnych i nie powiedziałbym, że jest taka dobra na dolne partie brzucha. Ogólnie trudno wyrzeźbić dolne mięśnie brzucha.
13 lutego 2011
a jak masz w dodatku duzo BF na brzuchu to samym a6w rzezby nie zlapiesz bez aerobow sie nie obejdzie
5166
56
konto usunięte
20 lutego 2011
a6w jest dobra dla początkujących
Pisanie na tym forum dostępne jest tylko dla zalogowanych użytkowników.
Zaloguj
lub
zarejestruj
się za darmo jeśli nie masz jeszcze konta.
Posty: 8,