konto usunięte
Pierwszy post w tym wątku. 19 listopada 2010
Pisac co jecie po siłce bo ten posiłek wydaje mi sie najwazniejszy
I przy okazji suple tez wymiencie.
I przy okazji suple tez wymiencie.
kulturystyka
Cytuj
Najlepszy posiłek po treningu?
Posty: 4,
konto usunięte
19 listopada 2010
po treningu w sumie podczas robienia brzuszków bcaa i glutamina bezpośrednio po shake białkowo węglowodanowy a po jakiejś godzinie jak dojdę do domu ryż z mięsem i warzywa
konto usunięte
20 listopada 2010
moze byc po treningu ryz z tunczykiem?
konto usunięte
20 listopada 2010
jak najbardziej :D
Pisanie na tym forum dostępne jest tylko dla zalogowanych użytkowników.
Zaloguj
lub
zarejestruj
się za darmo jeśli nie masz jeszcze konta.
Posty: 4,