konto usunięte
Pierwszy post w tym wątku. 10 września 2010
Jakie byście doradzili ćwiczenia na biceps ?? i po ile powtórzeń ?? zależy mi na szybkim wzroście mięśnia .
Prosił bym o pomoc .
Prosił bym o pomoc .
kulturystyka
Cytuj
Ćwiczenia na biceps
Posty: 23,
konto usunięte
22 września 2010
haha wszyscy chca sie cwiczeniami rzezbic to jest the best :D
konto usunięte
28 września 2010
takich ludzi nam wiecej trzeba....triceps i klata jest jak u pudziana nie ma co...tylko co z tym bicepsem ruszyc nie chce? koparka go:)
Pisanie na tym forum dostępne jest tylko dla zalogowanych użytkowników.
Zaloguj
lub
zarejestruj
się za darmo jeśli nie masz jeszcze konta.
Posty: 23,